SOMOS FULL DEPORTE

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Alumnos, alumnas y profesores campeones

sábado, 11 de diciembre de 2010

Semillero 2010

Al fin se dio inicio al gran Proyecto educativo deportivo denominado "Semillero de Fútbol Vedruna 2010", proyecto base para el gran sueño de tener una escuela deportiva. Se inauguró la primera etapa y como verán en las imágenes contamos con material deportivo y el próximo año tendremos más balones. Te invitamos a participar de la segunda etapa que se inciará el sábado 08 de enero del 2011.

Pueden ver más fotos en la página ACTIVIDADES


martes, 2 de noviembre de 2010

miércoles, 27 de octubre de 2010

Gimnasia

ORIGEN:

El término Gimnasia proviene del origen latino y procede del griego GIMNAZO, que significa ejercitar. La gimnasia se practicaba ya en la antigüedad más remota y acompañaba al hombre en su nacimiento.
Los antiguos griegos fueron los que organizaron por primera vez grandes concursos gimnásticos, los que realizaban cada 4 años en las llanuras de Olimpia y tomaron el nombre de Juegos Olímpicos.

CONCEPTO:
Es un contenido de la Educación Física. Es una actividad científica establecida y que tiene por finalidad desarrollar la musculatura, perfeccionar y aumentar el vigor de las personas, la fuerza , agilidad, resistencia, destreza y también mejorar algunas deformaciones óseas.

TIPOS:
A) De Aplicación.- Se intenta realizar el trabajo con mínimo esfuerzo para no derrochar energías inútilmente.
B) Educativa.- Desarrollo, evolución y preparación del cuerpo humano de un modo armónico.
C) Terapéutica.- Ejercicios musculares aplicados a fines terapéuticos.
D) Deportivas.- Se realizan ejercicios reglamentados para celebrar competencias a niveles de maestría y dominio.

IMPORTANCIA:
Toda gimnasia lleva implícita las características de intencionalidad y promoción de la salud. Además, la práctica de este deporte es útil para la corrección de problemas y defectos corporales o psicomotrices.

CAPACIDADES FÍSICAS QUE DESARROLLA:
- Capacidades físicas como fuerza, resistencia, flexibilidad, agilidad, potencia, velocidad.
- Capacidades coordinativas y de equilibrio.

jueves, 23 de septiembre de 2010

SIGNIFICADO:

La palabra Volleyball es una palabra en inglés, Su traducción es:
Volley : volear, bolea
Ball : Balón, pelota.


Su traducción al español sería "Balonvolea"o "Balonbolea". La palabra se ha difundido como Voleyball o Voleibol


IMPORTANCIA DE LA PRÁCTICA DEL VOLEIBOL
Como la mayoría de los deportes, la práctica regular del Voleyball desarrolla y mejora:
- Las capacidades físicas básica: Fuerza, resistencia, Velocidad y Flexibilidad.
- Capacidades resultantes: Agilidad, potencia
- Capacidades coordinativas: Coordinación Visomotriz, locomotora, Coordinación global
- Equilibrio estático y dinámico.
- Habilidades sociales.
- Actitudes y valores inherentes en un buen deportista.

JUGADORAS MÁS DESTACADAS

Década de los '70 - '80
Carmen Pimentel, Ana Cecilia Carrillo, Cecilia Tait, Cenaida Uribe, Gina Torrealba, Luisa Fuentes, Gabriela Perez Del Solar, Rosa García, Denisse fajardo, Natalia Málaga.

Jugadoras que integran la selección
Leila Chihuan, patty Soto, Mirtha Uribe, Jessenia Uceda, Elena Keldibekova, Karla Ortiz

viernes, 20 de agosto de 2010

VENTAJAS DE LA PRACTICA DEL FUTSAL
La práctica del fútbol-sala en el alumnado produce las siguientes ventajas en el desarrollo motor:

  • Desarrolla la motricidad general: lateralidad, percepción espacio-temporal, coordinación dinámica general, agilidad, etc.
  • Mejora considerablemente las habilidades básicas: desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos y recepciones, conducciones.
  • Ayuda a mejorar la condición física de los alumnos, referente a la velocidad, fuerza, flexibilidad y resistencia.
  • Fomenta la imaginación y creatividad en el juego. Mejorando la comunicación.
  • Da a conocer un deporte colectivo. Conocimiento y aceptación de normas y reglas.
 

martes, 3 de agosto de 2010

Fundamentos técnicos de Futsal

LOS PASES
Son golpeos que se hacen a la pelota en dirección de uno de tu equipo.
LOS TIROS
Es un golpeo que se hace con el pie al balón con la finalidad de meter gol. Se puede chutar con las diferentes superficies del pie. Se puede chutar de diferentes formas:
Punta: Se usa para chutar con la máxima potencia o para hacer vaselinas.
Interior: Se usa para ajustar mas el balon al lugar que quieres que vaya de esta manera el tiro no irá tan rápido que cuando chutas de punta
Empeine: Se realiza con la parte anterior del pie
Tacón: Se usa para sorprender al portero se debe de tirar a distancias próximas, porque si tiras de una distancia lejana no llegas.
LOS REGATES O DRIBLES
Son conducciones que sirven para superar al jugador contrario, se usa todo el pie. Hay muchos tipos de regates:
-Croqueta
-Bicicleta
-Sombrero
-Autopase, etc.
LAS CONDUCCONES
Son desplazamientos que se hacen con el balón en los pies. Se puede conducir el balón con el interior, exterior, planta….del pie.
LOS CONTROLES O RECEPCIÓN DEL BALÓN
Son contactos que se hacen al balón con cualquier parte del cuerpo de manera que se quede la pelota próxima a nuestro cuerpo.
EL GOLPEO DE CABEZA
Donde mas se utiliza es en los saque de esquina para conseguir el gol o para pasarlo a un miembro de tu equipo.
LOS SAQUES
Pueden ser:
-Banda: Lo utilizan los jugadores sacando con el pie y el balón en la línea.
-De esquina: Se realiza cuando un defensor envía la pelota por la línea de fondo.
-De falta: De acuerdo a la falta se hará directo o indirecto.
-De portería: La hace el portero con las manos, si se hace con rapidez, se podrá crear un contraataque, esta manera es una de las mas usadas para hacer un gol.
LAS FINTAS
Sirven para engañar a los adversarios ya sea de chut, pase o de conducción.

MEJORES JUGADORES DE FUTSAL DEL MUNDO.
Sin duda que el mejor futsal se practica en Brasil y España. En cuanto a los mejores jugadores del futsal, la mayoría está de acuerdo en que el Brasileño Falcao es el mejor del mundo en la actualidad, seguido de Schumacher, Marquinho, Luis Amado, Kike, Del Pozo. En la década de los '80 destacaron  Paulo Roberto, Manoel Tobias, Vander Carioca y Monchi Carosini. hay algunos futbolistas que dieron clases en el futsal como Ronaldinho, Robinho, Romario y el Argentino Redondo por citar algunos famosos.

viernes, 16 de julio de 2010

Medidas del campo de fútsal

Historia del futsal

Preguntar por los orígenes del fútbol sala implica siempre un interrogante añadido, que es el que marca su disputada paternidad. ¿Nació el fútbol sala en Brasil o en Uruguay? La respuesta aún hoy es confusa, puesto que ninguna postura clara parece poder tomarse en pos de una de las dos nacionalidades. Con todo, la creencia actual es que El origen del fútbol de salón se remonta a Uruguay en 1930, La Asociación Cristiana de Jóvenes (YMCA), entidad propulsora de los deportes, también originó esta modalidad deportiva.. Eran tiempos felices por la obtención de la Primera Copa Mundial de la FIFA y una pelota rodaba por cada cuadra de Montevideo. Juan Carlos Cerini, un profesor de educación física argentino que residía allí, notó que ante la falta de campos de juego y condiciones climáticas, los niños lo practicaban en canchas de baloncesto. El concepto de la nueva modalidad estaba ante sus ojos.
El Profesor Ceriani organizó y fundamentó las primeras reglas de juego, adaptadas naturalmente del fútbol, básquet, hándbol y polo acuático, con el objeto de ordenar el juego en campos pequeños en las clases de Educación Física. Rápidamente se extendió por Sudamérica. En 1965 se fundó la Confederación Sudamericana de Fútbol de Salón. Sus miembros eran Uruguay, Paraguay, Perú, Argentina y Brasil, país donde el deporte era una pasión. Este año se realizó el Primer Campeonato Internacional en Paraguay, saliendo campeón el representativo de ese país.

EL FUTSAL EN EL PERÚ

Las primeras noticias sobre el Futsal o Fútbol Sala o de Salón, fueron por los años 1960 a través de la Asociación Cristiana de Jóvenes, YMCA, la cuál al recibir información de la filial de la ciudad de Montevideo, Uruguay, trata de implantar este deporte en su naciente Complejo Deportivo de la Av. Bolívar, de Pueblo Libre, una de las escasas canchas de cemento que existían en esa época, pero en la cuál, se venía practicando intensamente el juego del Fulbito o Mini Fútbol por parte de sus socios, lo que lógicamente impidió la introducción y posterior difusión del Futsal.
A mediados de los años 70, con el entusiasmo y voluntad del dirigente Sr. Dante Vargas, se propone la práctica de esta nueva modalidad deportiva, contando para ello, con el apoyo del Instituto Nacional de Recreación, Educación Física y Deportes, INRED, pero que lamentablemente, no tuvo la acogida necesaria, ya que nuevamente el Fulbito callejero y practicado masivamente en las instituciones y clubes sociales deportivos de la capital, neutraliza esta feliz iniciativa.
Finalmente, la nueva era del Futsal y su implantación real y efectiva, se inicia con el reconocimiento de la Comisión Nacional de Futsal de la F.P.F., el día 22 de Noviembre del año 1999, quienes ponen en marcha y bajo los lineamientos previamente establecidos en un Plan Operativo de Marketing y de trabajo organizado, ésta nueva disciplina deportiva que es el Futsal, la misma que se viene difundiendo intensamente en nuestro medio, teniendo como objetivo principal, su implementación, desarrollo y masificación en nuestra niñez y juventud y apoyándose con la práctica del Futsal en torneos de alta competencia, a fin de ir desterrando poco a poco, el difundido y arraigado juego del Fulbito tan pernicioso para nuestro Fútbol de campo.

Qué es el Fútsal?

Normalmente se suele considerar el fútsal como un hermano pequeño del fútbol. Nada más lejos de la realidad. El fútbol sala es en sí mismo heredero de otros muchos deportes, aparte de la obvia herencia que pueda tener con el fútbol. Entre otros muchos factores, el fútbol sala se compone de elementos de:
- BALONMANO -cancha, posicionamiento de ciertos jugadores.
- HOCKEY PATINES -rotaciones.
- BALONCESTO -bloqueos, algunos conceptos de defensa y ataque.
- FÚTBOL -obviamente
Desde el mismo momento en que todos estos elementos se agrupan, se consolidan con la fijación de unas reglas propias, y desarrollan unas capacidades ya propias e independientes, se puede decir que el fútbol sala se establece como deporte autónomo, diferente, donde priman unos factores que forman su propia idiosincrasia: la rapidez, la espectacularidad, la intensidad, el dominio técnico del balón y el desarrollo de unas condiciones físicas, técnicas, tácticas, estratégicas, sociológicas y psicológicas condicionadas por las particularidades del juego.