Blog del área de Educación Física de la I. E. Fe y Alegría Nº 18 de Sullana. Encontrarás todo lo relacionado a la especialidad, deportes y actividades diversas que realizamos.
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sábado, 26 de junio de 2010
jueves, 17 de junio de 2010
futbol
FUTBOL: DEPORTE QUE UNE A LOS PUEBLOS
SIGNIFICADO A TRADUCCION DE LA PALABRA FOOTBALL
Es una palabra inglesa:
FOOT: Pie
BALL: Balón
Su traducción al español es BALON-PIE O BALOMPIE
HISTORIA:
Los antecedentes más remotos del juego se pueden situar alrededor del año 200 a.C. durante la dinastía Han en China. Su juego se llamaba tsu chu (tsu significa aproximadamente ‘dar patadas’ y chu denota una bola hecha de cuero relleno). Incluso los emperadores chinos tomaron parte en el juego. Los griegos y los romanos tuvieron una gran variedad de juegos de pelota y algunos probablemente serían tanto para jugar con las manos como con los pies. En el siglo VII los japoneses tuvieron una forma de fútbol llamada kemari. En el siglo XIV se disputaba en Florencia un juego llamado calcio (giuoco del calcio, ‘juego de la patada’), que se jugaba por equipos de 27 jugadores con seis árbitros. Este juego permitía usar tanto las manos como los pies.
No es sino hasta el siglo XII que se encuentran evidencias de algún tipo de fútbol practicado en Inglaterra. En la edad media se conocieron varios tipos. Básicamente era un fútbol que tenía lugar entre facciones o grupos rivales en villas y ciudades y también entre pueblos y parroquias. Tomaban parte una gran cantidad de jugadores y las porterías podían estar separadas más de un kilómetro. Estos juegos, que a menudo eran violentos y peligrosos, estaban asociados especialmente con el Carnaval y se llamaron fútbol de carnaval. Algunos de estos juegos sobrevivieron en Inglaterra hasta bien entrado el siglo XX.
IMPORTANCIA DE SU PRÁCTICA:
- Desarrolla y mejora las capacidades físicas, coordinativas y de equilibrio
- Previene enfermedades, mejora la salud de las personas.
- Mejora y fortalece sustancialmente los sistemas cardiovascular y muscular principalmente
- Desarrolla habilidades sociales: cooperación, liderazgo, solidaridad, organización grupal, esfuerzo en conjunto.
- Es un gran medio socializadorFUNDAMENTOS TECNICOS BÁSICOS
- El pase del balón. Considerado como el lanzamiento, la dirección del mismo, conscientemente con alguna parte del pie, es sin duda el elemento técnico básico. Se puede dar el caso de que algún futbolista no domine bien el regate, o el juego de cabeza, este jugador tiene defectos, pero si no sabe dirigir el balón adecuadamente, darle ese toque en el momento oportuno, podemos decir que no sabe jugar al fútbol.
- La recepción o control del balón. Es aquella acción técnica mediante la cual el jugador se apodera del mismo, lo mantiene bajo su control y dominio, para, posteriormente, jugarlo en beneficio de su equipo.
- La conducción del balón. La realiza el jugador cuando domina y desplaza el balón a ras del suelo mediante una sucesión de toques con cualquier parte del pie. Es la acción técnica más natural, ya que es la que más relación guarda con la marcha, el trote y la carrera del hombre. Si bien disminuye la velocidad, es más lenta si se compara con el pase, hay situaciones en las que es fundamental, y de ella va a depender que se culmine la jugada.
- El regate. El regate es la acción técnica individual que se realiza en posesión del balón progresando por el terreno de juego a pesar de la oposición directa. Pero el desarrollo del regate lleva implícito movimientos compuestos, técnica-táctica individual, por medio de conducciones con cambio de ritmo y dirección, manejo de balón, control, elevaciones, fintas.
- Tiro al arco y remate. Es la acción técnica por la cual se realiza un golpeo hacia la portería contraria con la finalidad de meter gol. Hay que destacar que dentro de esta acción podemos diferenciar dos conceptos:
El Tiro, que es la acción genérica que acabamos de comentar.
El Remate. Se considera remate a portería a los tiros que no van precedidos de un control o dominio previo del balón por parte del ejecutante (en la mayoría de ocasiones suele hacerse con la cabeza, aunque también hay remates con los pies).
Reglas del fútbol
1. El terreno de Juego
2. El Balón
3. El Número de Jugadores
4. La Equipación de los Jugadores
5. El Árbitro
6. Los Árbitros Asistentes
7. Duración del Partido
8. El inicio y la reanudación del juego
9. Balón en juego o fuera de juego
10. Procedimiento de Tanteo
11. Fuera de juego
12. Faltas e incorrecciones
13. Tiros Libres
14. El penalti
15. El saque de banda
16. El saque de meta
17. El saque de esquina
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